Skip to content
Kwasy omega-3, NNKT arrow FAQ arrow 4. Czy nie wystarczy dla ochrony serca picie oleju lnianego?

4. Czy nie wystarczy dla ochrony serca picie oleju lnianego? Słyszałam, że zawiera duże ilości kwasów omega-3

Tak, olej lniany to bogate źródło kwasu omega-3. Zawiera około 50% kwasu alfa linolenowego (ALA). Jednak jest on prekursorem bardziej aktywnych biologicznie kwasów: EPA i DHA. ALA ulega przekształceniu w te dwa związki, ale w stopniu dalece niewystarczającym. Oznacza to, że dla zachowania serca i układu krążenia w dobrym stanie musiałaby Pani pić tego oleju bardzo duże ilości. Bardziej „opłacalne” będzie więc jedzenie ryb, które zawierają najaktywniejsze kwasy omega-3 czyli EPA i DHA. Oczywiście olej lniany jest również bardzo cenny choćby ze względu na właściwości ochronne śluzówki żołądka.

 
 

Są dowody na pozytywny wpływ suplementacji olejem rybim i olejem z ogórecznika przy rzs

więcej ›››

Same kwasy omega- 3 wpływają na obniżenie trójglicerydów ale nie obniżając LDL!!! Natomiast omega-3 w połączeniu z czosnkiem nie tylko obniża znacznie poziom trójglicerydów, ale także znacznie obniża poziom LDL!!!


 

O firmie | Preparataty | Faq | Edukacja | Rozrywka | Kontakt |Dla lekarzy i farmaceutów | Nota prawna

Omega Cardio + czosnek | Omega Forte | Omega Artre | Omega Provita | Alfa & Omega Junior

Copyright © 2008 Nutropharma.pl