28. Choruje na rzs. W aptece zalecono mi stosowanie  kwasów omega-3 i GLA łącznie, gdyż takie połączenie jest bardziej efektywne. Czy tak jest rzeczywiście lepiej?

Tak, to prawda, lepiej stosować suplementy z olejem rybim łącznie z GLA, którego najlepszym źródłem jest olej z ogórecznika. Takie połączenie umożliwia stosowanie mniejszych dawek tych suplementów. Dodatkowo wykazano, że takie połączenie nie podnosi poziomu kwasu arachidonowego, który jest związkiem nasilającym procesy zapalne. Dlatego takie połączenie jest dla stawów najbardziej efektywne i korzystne.